Darme un golpe puede ser perjudicial para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar frustración o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte,
practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
